Очеловечить текст, написанный ИИ: 6 правок руками и 2 запроса

Какой текст я очеловечивал и как считал результат

Исходник я получил так, как получает новичок: открыл ГигаЧат гостём и написал «напиши текст для статьи о том, как семье начать вести бюджет, доход 90 000 рублей, двое детей, около 1500 знаков». Пришло 3 142 знака вместо полутора тысяч, с заголовком, четырьмя разделами «Шаг 1» - «Шаг 4», четырьмя антитезами подряд («это не приговор, а вполне рабочая финансовая модель», «не размер зарплаты, а отсутствие контроля», «не инвестиции, а ваша психика», «не про экономию на всём, а про осознанность») и финалом «деньги появляются сами собой». Внутри 18 чисел: проценты по корзинам, 45 000, 18 000, 13 500, правило 24 часов, заначка 2-3 тысячи. Хороший материал: есть что портить и есть что терять.

Дальше три варианта очеловечивания одного и того же текста. Первый - своими руками по шести правкам ниже. Второй - запрос «очеловечь этот текст» без правил, как пишут чаще всего. Третий - запрос с правилами, в свежем чате у ГигаЧата, Алисы и DeepSeek. Каждый результат прогнал через скрипт, который считает одно и то же: сколько чисел исходника пропало и сколько появилось новых, сколько осталось антитез и слов-штампов, сколько списков и заголовков, сколько восклицаний и вопросов к читателю, и насколько разная длина у предложений. Последнее - коэффициент вариации длин, ниже 0,40 текст звучит метрономом. Детекторы ZeroGPT и GPTZero проверял отдельно, их мнение - в конце.

Шесть правок руками: что менять в тексте нейросети

Порядок важен: сначала снимаете каркас, потом чистите слова, и только потом работаете с ритмом. Если начать с ритма, после удаления списков придётся делать всё заново.

1. Шаг 1. Снять каркас: заголовки и списки превратить в абзацы«Шаг 1. Аудит и первый месяц без паники» и четыре строки корзин с процентами - это разметка, а не речь. Перепишите каждый пункт списка предложением с глаголом: «Обязательные платежи, то есть ипотека или аренда, ЖКХ, связь и кредиты, это примерно 50%, или 45 000 рублей». В исходнике было четыре заголовка и два списка, у меня стало ноль. Это первое, что выдаёт нейросеть читателю, и первое, что он перестаёт читать.
2. Шаг 2. Вычеркнуть антитезы «не X, а Y»На 3 142 знака исходника их четыре. Каждую переводите в прямое утверждение: вместо «это не инвестиции, а ваша психика» - «это запас на ангину и потёкший смеситель». Правило простое: одна такая конструкция на весь текст, не больше. У меня осталось ноль, и текст не развалился.
3. Шаг 3. Сломать ритм: рядом с длинным предложением поставить короткоеСамая коварная правка. Мой первый проход дал коэффициент 0,40, то есть ровно порог машинного ритма: я убрал штампы, а предложения остались одной длины, по 13-14 слов. Второй проход: «К концу месяца денег нет». «Хватит трёх привычек». «Сразу». Стало 0,48, при этом самое длинное предложение - 24 слова, а рядом стоят предложения в одно-три слова. Ритм не чувствуется на глаз, его надо считать или читать вслух.
4. Шаг 4. Убрать слова-штампы, за которыми ничего не стоитВ исходнике это «финансовая модель», «инструмент», «осознанность», «необходимо», «оптимизируйте», «качественную одежду». Проверка одна: если слово убрать, смысл не изменится - убирайте. «Оптимизируйте детские траты» стало «детскую одежду смотрите в дисконт-центрах», и это единственное, что человек может сделать по этой фразе.
5. Шаг 5. Сверить каждое число с исходником и ничего не добавитьВыпишите все числа исходника в столбик и после правки отметьте галочкой каждое. У меня 18 из 18 на месте: 90 000, 50%, 45 000, 20%, 18 000, 3-5 тысяч, 15%, 13 500, 23 000, 500-1000, 5 000, 30 000, 8 500, 3 000, 24 часа, 15 минут, 2-3 тысячи. Новых чисел ноль. Соблазн добавить «живую деталь» вроде чека на 3 500 рублей велик, но это уже выдумка, а не очеловечивание.
6. Шаг 6. Заменить финал-обещание на следующий шаг читателя«Деньги на действительно важные вещи появляются сами собой» - фраза, которую нейросеть ставит в конец любого текста. Замените её на то, что человек увидит через конкретный срок: «через два-три месяца вы будете знать свои цифры наизусть». И проверьте обращение: в тексте для взрослых людей только «вы», без «ты» и без вопросов «Знакомо?».

Итог ручной правки: 2 156 знаков вместо 3 142, минус треть объёма, ноль антитез, ноль штампов из моего списка, ноль списков, ноль восклицаний и вопросов, 18 чисел из 18. Текст про тот же бюджет, но его можно прочитать вслух за столом и не покраснеть.

Почему запрос «очеловечь этот текст» без правил делает хуже

Так пишут чаще всего, поэтому я отправил именно эту фразу с исходником трём сервисам в свежих чатах. Результат у всех троих разный, и ни один не годится.

Общее у всех троих: ни один не спросил, для кого текст и в каком тоне он должен звучать. Нейросеть понимает «очеловечь» как «добавь эмоций», а не как «убери лишнее». Поэтому правила нужно давать явно, и это второй запрос.

Запрос с правилами, который делает большую часть работы

Шесть правок из раздела выше я переписал в условия для нейросети. Главное в нём - запрет добавлять, список запрещённых слов и требование к ритму. Вставьте свой текст после слова ТЕКСТ.

Что придёт в ответ и что проверить. Списки, заголовки, восклицания и вопросы уйдут - в прогоне у ГигаЧата и Алисы по этим пунктам ноль. Проверять надо три вещи, которые правила не удержали.

Объём после запроса с правилами: ГигаЧат 2 615 знаков, Алиса 2 679, то есть минус 15-17%, хотя правило 6 просило плюс-минус 10. Вилку объёма нейросети держат плохо в обе стороны, это я видел и на описаниях для меню, и на карточках товара.

Как проверить, что после очеловечивания ничего не придумано

Проверять надо всегда, даже после запроса с правилами. Самый надёжный способ - столбик чисел из шага 5. Если текст длинный, можно отдать сверку нейросети, но результат читать как черновик. Я проверил это на самом опасном варианте - тексте Алисы после голого «очеловечь», где спрятаны три выдуманных числа.

Что пришло от ГигаЧата. В списке «добавлено» первой строкой стоял чек на 3 500 рублей, дальше «Пятёрочка» - две выдумки из трёх найдены. Диалог «хотели потратить 18, а потратили 22» он пропустил. Зато дописал в тот же список 25 строк стилистики вроде «Это командная работа» и «Личная заначка», которые выдумками не являются. А список «потеряно» из 28 строк оказался почти целиком ложным: «24 часа», «15 минут», Excel, аквапарк, совместные закупки - всё это в тексте Алисы есть, я проверил поиском по словам. Вывод тот же, что и на формулах Excel и на меню: нейросеть хорошо находит, но плохо выводит. Берите у неё первые строки «добавлено», остальное сверяйте глазами.

Что видят детекторы ИИ и стоит ли на них смотреть

Половина запросов «очеловечить текст нейросети» идёт с хвостом «чтобы пройти проверку». Я прогнал через два популярных детектора исходник ГигаЧата, все переписанные варианты и свою ручную версию. Русский текст вставлял как есть, без перевода.

Вывод для русского текста: детектор не отличает текст нейросети от человеческого и тем более не отличает хорошее очеловечивание от плохого. Текст Алисы с выдуманным чеком и «Знакомо?» получил такую же оценку, как мой. Ориентир один - читатель. Подробнее о том, как устроены детекторы и почему они ошибаются в обе стороны, в разборе про проверку текста на нейросеть.

• Заголовков «Шаг 1» и списков в тексте нет, каждый пункт стал предложением с глаголом
• Антитез «не X, а Y» не больше одной на весь текст
• Рядом с предложением длиннее 20 слов стоит предложение короче 6
• Слова «инструмент», «осознанность», «эффективный», «необходимо» удалены или заменены делом
• Все числа исходника отмечены галочкой, новых чисел нет
• Числа в одной форме: либо «24 часа», либо «сутки», не вперемешку
• Обращение «вы» на месте, текст не стал безличным
• Финал говорит, что читатель увидит и когда, а не «появится само собой»
• Персональные данные из текста убраны до отправки в чат

Если задача другая, сократить текст или пересказать его другими словами, это отдельный разбор: перефразировать текст нейросетью без потери смысла. А признаки, по которым нейросетевой текст виден без всяких детекторов, собраны в бесплатном гайде «Как понять, что текст написала нейросеть: 39 признаков».

Какая нейросеть лучше очеловечивает текст?

На одном исходнике с одинаковыми правилами Алиса сохранила все цифры и убрала списки, ГигаЧат написал живее, но оставил две антитезы дословно из исходника, а DeepSeek вернул текст с совпадением 99 процентов. Без правил все трое делают хуже: раздувают текст, переходят на «ты» и дорисовывают детали.

Поможет ли очеловечивание пройти детектор ИИ?

ZeroGPT назвал чистый текст ГигаЧата «скорее человеческим» с оценкой 18,7 процента, а все переписанные варианты оценил в ноль. На русском тексте детектор не видит разницы, поэтому очеловечивать текст нужно для читателя, а не для проверки.

Что главное убрать из текста нейросети?

Шесть вещей: каркас из заголовков и списков, антитезы «не X, а Y», ровный ритм, слова-штампы, выдуманные детали и финал-обещание. Цифры исходника при этом не трогать.

Можно ли доверить нейросети сверку фактов после переписывания?

Как черновик. ГигаЧат нашёл выдуманный чек на 3 500 рублей и «Пятёрочку», пропустил выдуманные 18 и 22 и выписал 28 «потерянных» фактов, из которых почти все в тексте есть. Список чисел сверяйте глазами.

Можно ли вставлять в чат чужой текст для очеловечивания?

Только без персональных данных: имена, телефоны, адреса и реквизиты уберите или замените заглушками. Бесплатные сервисы хранят переписку, а за чужие данные отвечает тот, кто их отправил.